Вам советовали присутствовать на лекциях по Гите. Однако если вы на ней будете подрёмывать, то ваше присутствие там будет бесполезно. Важно не просто слушать Гиту, необходимо понимать её и пропитываться ею. Гиту нужно внимать не ушами, а Сердцем. Вы должны стремиться к Сатсангу (Хорошей компании) и наслаждались им. Но вместе с этим должен быть и самоанализ - насколько вам удалось уйти из-под власти чувств и приблизиться к Господу. Ум как связывает, так и освобождает (Мана ева манушйанам каранам бандха Мокшайох). Поэтому вы должны воспитывать свой ум и достичь полного Контроля над ним. Ум подобен дикому слону. Его можно приручить с помощью Мантры «Сохам». Не питайте его тщеславием, ненавистью, завистью и жадностью. Пусть в нём непрестанно звучит Имя Господа, тогда он будет под Контролем.
Сатья Саи Баба
Божественная Беседа, 22 мая 1965
Сознательное сосредоточение внимания на одном объекте и концентрация на нём называется Однонаправленностью (Экагратой). Это одно из состояний ума. Однонаправленность и Концентрация помогают сосредоточить усилия на выполнении определённого задания. Концентрация необходима всем. Она - основа успеха любого предприятия. Она необходима не только для Медитации, но и для решения мирских дел в повседневной жизни. Каким бы делом ни занимался человек, но если его выполнять с сосредоточением, то это поможет развить Уверенность в себе и Самоуважение, поскольку они являются результатом образа мышления человека. Ум может склоняться как к плохому, так и к хорошему, поэтому необходимо удерживать его только на хороших побуждениях. Успех в благих делах зависит от Однонаправленности. Однонаправленность способствует развитию силы и совершенствованию мастерства. Но её не достигнуть, не одолев мирские желания, отвлекающие ум. Однонаправленность и сосредоточение внимания (концентрация) достигаются систематическими занятиями Медитацией.
Сатья Саи Баба
«Дхьяна Вахини», глава 3
Постоянно повторяйте Мантру «Сохам (Я - Он)», произнося «со» при вдохе и «хам» при выдохе. Совершая вдох и выдох ощущайте, что «Господь (Со)» и «вы (хам)» Едины. Позднее, после долгой практики, представление о том, что «Он» и «я» - это две отдельные сущности, исчезнет, и тогда больше не будет «Со» и «хам». Эти звуки редуцируются до «О» и «М». То есть получится Мантра «ОМ» (Пранава). И ваша практика превратится в Воспевание Пранавы (Пранавопасану), рекомендованную Ведами. Повторяя эту Мантру с каждым дыханием, вы избавитесь от круговорота рождений и смертей. Повторение Мантры «Сохам» - это также хорошее средство, чтобы удержать ум от блужданий. Пусть ум всегда будет сосредоточен на Боге, тогда он не будет метаться, куда ему вздумается. Именно такой смысл Наставления Кришны: «Откажитесь от всего и Полностью предайтесь Мне (Сарвадхарман паритйаджйа мам экам шаранам враджа)». Посвятите ум Служению Господу, и Господь защитит вас от всего неблагоприятного.
Сатья Саи Баба
Божественная Беседа, 22 мая 1965
Воплощения Любви! В этой необъятной Вселенной, среди огромного количества существ, человек занимает особое положение. И величайшая честь - родиться среди людей женщиной. Существует много примеров, показывающих превосходство женщин. Разве Воплощение Бога - Рама не был рождён из чрева Каушальи? Разве близнецы Лава и Куша не стали Великими благодаря тому, что родились у Ситы? Разве не Любовь и забота Джиджибаи сделали Шиваджи Великим? Разве не Благочестие Путлибаи сделало Ганди Махатмой? Все Великие Мудрецы и Святые, Герои и Прославленные правители были рождены женщинами. И именно женщины - их матери сделали их Великими. Женщина - Богиня Природы. Поэтому рождение женщиной Возвышенно, Достойно Уважения и Почитания. В Ведах также говорится о почитании Женского принципа в различных проявлениях.
Сатья Саи Баба
Божественная Беседа, 19 ноября 1995
Очень важно приучить свой ум быть всегда Удовлетворённым. Воды реки, стекая с гор и протекая по разным местам, падают в долины. По пути в реку впадают притоки, и от этого вода становится мутной и нечистой. Так и у человека темп жизни и количество его сил то уменьшается, то возрастает. Эти изменения могут происходить в любой момент, и никто не может их избежать. Поэтому человек должен осознать и принять, что в жизни неизбежны взлёты и падения. Их надо не бояться. Их надо с Радостью встречать. Ибо они увеличивают наш жизненный опыт. И не только с Любовью встречать, но и радоваться всему, что с нами происходит. При таком подходе все несчастья, какими бы они ни были, пройдут легко и быстро. Для достижения этого очень важен настрой ума.
Сатья Саи Баба
«Дхьяна Вахини», глава 3
Душевный Покой - это Величайшее Сокровище, без которого слава богатство и власть безрадостны и обременительны. Тйагараджа пел, что без Внутреннего Покоя не может быть Счастья. Чтобы обрести этот Покой и Непоколебимо утвердиться в нём, необходимо постоянно заниматься Духовными практиками и развивать Непривязанность (Вайрагью). Человек от рождения до смерти является рабом своих привычек и желаний. Нужно осознать это и стремиться не к внешним, мирским удовольствиям, а к тому, что приносит Внутреннюю Духовную Радость. Такую Радость (Блаженство) можно достичь, когда в доме царят Мир и Гармония, когда все члены семьи живут в Дружбе и Согласии и готовы Служить друг другу и обществу, в котором живут.
Сатья Саи Баба
Божественная Беседа, 20 апреля 1975
Есть такое, что описать словами очень трудно, а разговор об этом может лишь навеять скуку. Гораздо проще, понятнее и приятнее это показать. Донести до людей суть Медитации гораздо проще, если вдохновить их на занятия Медитацией, нежели просто рассказывать о ней! Если вы только читаете то, что Я пишу о Медитации, то это не облегчит вашу задачу. Нужна практика! Посредством Медитации люди достигают осознания присущей им Божественности. Благодаря Медитации Духовные искатели способны избавиться от своего невежества. Они освобождают свои органы чувств от влияния объективного мира. Процесс, направленный на достижение этой Святой Цели, заслуживает того, чтобы называться Медитацией. Для этого человек должен обладать Хорошими привычками, быть Дисциплинированным и иметь Высокие Идеалы. Он должен избавиться от привязанности к мирским объектам так, чтобы они утратили для него всякую привлекательность. В любой ситуации человек должен оставаться радостным и полным энтузиазма. Каждое совершаемое им действие должно быть посвящено не добыванию средств к существованию, а обретению Божественного Блаженства (Атма Ананды)!
Сатья Саи Баба
«Дхьяна Вахини», глава 2
- Вы здесь:
-
Главная
- Мысль дня