Если ваше тело постоянно находится в движении, то и ум будет неспокоен. Поэтому очень важно, чтобы тело находилось в покое. Если сосуд с водой вы будете постоянно переставлять с места на место, то и вода, находящаяся в нём, будет постоянно колебаться. Поэтому очень важно, чтобы во время Медитации тело пребывало в покое. Для этого необходимо научиться безмолвно сидеть в удобной позе. Почему во время Медитации необходимо сидеть с прямой спиной, не разговаривать и не шевелиться? Потому что, когда спина прямая, а тело неподвижно, тогда и ум спокойный и однонаправленный. Если вы не в состоянии контролировать своё тело, то не сможете контролировать и ум. Поэтому прежде всего научитесь удерживать своё тело неподвижным. Постоянные телодвижения являются основной причиной блуждания ума. Следовательно, откажитесь от них.
Сатья Саи Баба
Божественная Беседа, 28 марта 1975
- Категория: Мысль дня
Бога нельзя отождествлять с каким-либо одним Образом и называть только каким-то одним Именем. Бог Вездесущ! Все формы - Его. Все имена - Его. Ваши имя и форма (тело) также принадлежат Господу. Но поскольку ваши глаза видят только тело, являющееся всего лишь внешней оболочкой, вы считаете себя индивидуумом. Когда же вы освятите своё зрение и взглянете на всё Атмическим (Божественным) взором, который проникает за пределы физического плана (с его характеристиками и качествами), то увидите, что все существа являются волнами в океане Абсолюта, и поймёте, почему в Ригведе Господа (Вират Пурушу) Воспевают как имеющего «тысячи голов, тысячи глаз и тысячи ног». Обретя такое Истинное Видение, вы будете постоянно пребывать в Непреходящем Блаженстве.
Сатья Саи Баба
Божественная Беседа, 1 апреля 1975
- Категория: Мысль дня