В любом деле важна Концентрация. Было бы неверным утверждать, что качества и навыки, необходимые для достижения успеха в мирских делах, отличаются от качеств и навыков, необходимых для Духовного роста. Духовное - это лишь очищенное мирское. Успех и неудача как в Духовной, так и в мирской сферах деятельности зависят от однонаправленности ума (Экагратхи), а Экагратха - это не что иное, как Духовная Дисциплина (Садхана). Вида этой Садханы: (1) Внимание не сосредоточивается ни на чём (бесцельность). Это состояние сна, которое символизирует гуну тамаса. (2) Внимание сосредоточивается на нескольких целях. Это состояние бодрствования, когда глаза человека широко открыты и его взгляд охватывает всё окружающее его Творение. Оно символизирует гуну раджаса. Это две крайности Садханы, которые следует избегать. (3) Если вы научитесь держать глаза и не полностью закрытыми, как во сне, и не полностью открытыми, а полуоткрытыми, устремлёнными на кончик носа, то это будет соответствовать гуне Саттвы. Тогда вам легче будет достичь однонаправленности ума и, соответственно, концентрироваться.

Сатья Саи Баба

«Дхьяна Вахини», глава 8