Общеизвестно, что существует тесная связь между физическим состоянием человека и состоянием его ума. Таким образом внутреннее состояние человека проявляется на физическом плане. Поэтому по внешнему виду человека можно понять его внутреннее состояние. Например, невозможно проявлять Любовь и Преданность, подпоясав одежду, закатав рукава и сжав кулаки. Точно так же невозможно проявлять гнев, ненависть и жестокость, преклонив колени и подняв руки со сложенными ладонями к Небесам. Вот почему Древние Мудрецы учили Духовных искателей, что во время Молитвы и Медитации необходимо, чтобы тело находилось в определённом положении. Они заметили, что таким образом можно контролировать блуждание ума.

Сатья Саи Баба

«Дхьяна Вахини», глава 2