Язык - ваша надёжная защита. Он охраняет вашу жизнь. Громкие и долгие разговоры, необузданная речь, полная злости и ненависти, всё это очень плохо влияет на здоровье. Подобные разговоры порождают злость и ненависть в других. Они ранят, возбуждают, приводят в ярость и отдаляют людей друг от друга. Почему говорят, что Молчание - это Золото? У молчаливого человека нет врагов, хотя у него может не быть и друзей. У таких людей есть свободное время и возможность для погружения Внутрь себя, чтобы изучить свои собственные ошибки и недостатки. У них больше не возникает желания искать их в других. Если вы поскользнётесь, вы можете сломать ногу, но если поскользнётся ваш язык, вы можете сломать чью-то Веру и Радость. Этот перелом никогда не срастётся. Эта рана никогда не заживёт. Поэтому используйте свой язык с большой осторожностью. Чем мягче и чем меньше вы говорите, чем приятнее ваша речь, тем будет лучше для вас и для всего мира.

Сатья Саи Баба

Божественная Беседа, 29 марта 1965