Когда кто-то ругает вас, то до тех пор, пока оскорбления не достигнут вашего слуха, вас это никак не затрагивает, и вы остаётесь спокойными и безмятежными. Но как только бранные слова достигают ваших ушей, вас охватывает волнение, возмущение и непреодолимая ярость. Рассмотрим противоположный пример, когда кто-то хвалит вас, рассуждая о хороших качествах вашего характера. До тех пор, пока вы не слышите эту похвалу, вы не испытываете особой радости и не питаете какого-либо расположения к этому человеку. Но как только похвала достигает ваших ушей, вам становится приятно и радостно, и у вас появляется чувство симпатии к автору этих слов. В чём причина вашего негодования в первом случае и чувства симпатии во втором? Причина кроется во взаимодействии органов восприятия с тем, что они воспринимают. Становится ясно, что чувства находятся в состоянии Покоя до тех пор, пока отсутствует их контакт с объектами внешнего мира. Нелегко контролировать чувства. Гораздо проще развить в себе Уравновешенность и оставаться Беспристрастными, не поддаваясь ни крайнему восторгу, ни чрезмерному огорчению.

Сатья Саи Баба

Божественная Беседа, 23 мая 1990