«Мне нравится заниматься только этим», «Я делал ему только добро, а он проигнорировал моё желание, обошёлся со мной несправедливо и пытался причинить мне вред», - это часто упоминаемые причины возникновения напряжения и стресса у людей, стремящихся заниматься Йогой действия (Карма Йогой). Из-за такого разочарования человек теряет интерес к какой-либо деятельности. Он хочет творить добро и стремится сделать для кого-то что-то хорошее, надеясь получить от этого радость и поделиться ею. Когда же такой радости не возникает, появляется отчаяние. Но настоящий Карма Йог совершает свою деятельность без привязанности к результатам и не сосредоточивает внимание на том, кому и как он помогает. Карма Йога учит нас совершать свою деятельность только как деятельность ради самой деятельности (кармы). Почему руки Карма Йога постоянно заняты работой? Потому что такова его Истинная Природа. Когда он работает, он чувствует себя Счастливым. Вот и всё. Он не стремится к плодам деятельности, вознаграждению и не подсчитывает, кому и сколько он оказал услуг. Карма Йог только даёт и никогда ничего не получает в ответ. Он не знает ни горя, ни печали, потому что не стремится и не надеется на получение какой-либо выгоды.

Сатья Саи Баба

«Сатья Саи Вахини», глава 10