Самодисциплина является основой успешной жизни. Только благодаря ей можно достичь Истинного и Постоянного Покоя (Шанти), без которого не может быть Счастья. Покой - это сама природа Атмы. Он обитает только в чистом сердце (уме) и никогда не поселится в сердце, наполненном желаниями и жадностью. Покой - это отличительный признак Йогов, Мудрецов и Святых. Он не зависит от внешних условий. Люди, наполненные эгоизмом и стремящиеся к чувственным удовольствиям, никогда не смогут обрести Внутренний Покой. Шанти никогда не посещает компании таких людей. Покой ведёт к Духовному подъёму и Мудрости - естественным и постоянным спутникам Блаженства. Истинный Внутренний Покой (Шанти) можно обрести только с помощью Полного Контроля над чувствами и никак иначе. Только в этом случае его можно назвать Высшим Покоем (Прашанти). На этой стадии переживается Постоянный Поток Высшего Покоя (Прашанти Вахини). Только успокоив волнения ума, вздымающиеся как волны, и сглаживая вихри и водовороты симпатий и антипатий, любви и ненависти, радости и сожаления, надежды и отчаяния, можно обрести и неизменно поддерживать Постоянный Внутренний Покой (Шанти).

Сатья Саи Баба

«Прашанти Вахини», глава 2