Став жертвой беспокойства, вы ищете Бога всевозможными способами. Какова причина печали? Неосуществлённые желания или безуспешность ваших усилий? Вы несчастны из-за того, что не получили какие-то вещи или не выиграли в лотерею? Расстраиваясь по таким пустякам, вы забываете свою Внутреннюю Божественность. Всё это не является настоящей причиной ваших страданий. Истинная причина печали - это привязанность к телу и отождествление себя с ним. Все страдания появляются из чувства «я» и «моё». Очень важно уменьшить привязанность к телу (дэха-абхиману). Желания - это источник удовольствия, но они также являются причиной ваших страданий. Поэтому необходимо постоянно держать ум под контролем. Даже тысячи людей не могут остановить мчащийся поезд. Однако он быстро останавливается при включении тормозов. Подобным образом происходит и с капризами ума. Когда вы берёте его под Контроль, все волнения и печали быстро прекращаются.

Сатья Саи Баба

Божественная Беседа, 3 сентября 1988