Причина всех неприятностей, волнений и смятений заключается в том, что мы утратили контроль над своими чувствами. Предоставив им полную свободу действий, мы лишаем себя способности к Различению и хладнокровному, спокойному и рациональному мышлению. Из-за этого мы впадаем в заблуждение и превращаем свою жизнь в сплошную череду неверных поступков. Из собственного опыта нам известно, что стоит лишь поддаться гневу и ярости, как мы тут же ощущаем слабость и бессилие, наша нервная система расстраивается и ослабевает, и мы полностью теряем контроль над собой. Даже кратковременная вспышка гнева лишает нас сил, накопленных организмом за три месяца употребления хорошей пищи. Гнев не только ослабляет нас, но и перечёркивает все заслуги от совершённых ранее Добрых дел. Гнев - источник всех грехов, он подобен опьянению, он вынуждает нас поступать неправильно и совершать множество плохих поступков. Если мы будем контролировать гнев, то, повторяя Имя Господа, сможем обрести Милость Бога.

Сатья Саи Баба

«Летние Ливни в Бриндаване» 1972, гл. 17