В Садхане (Духовной практике) существует три аспекта – Концентрация, Созерцание и Медитация. В данный момент вы фиксируете свой взгляд на этой форме, это Концентрация. Когда, спустя какое-то время, эта форма выйдет из вашего поля зрения, вы можете продолжать смотреть на неё в уме, с помощью ментального взора - это Созерцание. В результате этого упражнения, эта форма запечатлевается в вашем Сердце - это Медитация. По мере продолжения Медитации, форма навсегда остаётся в вашем Сердце. В настоящий момент вы ограничиваете свою Садхану только Концентрацией и Созерцанием. Эти две стадии преходящи. Первым шагом действительно является Концентрация. Концентрацию необходимо превратить в Созерцание, а затем – в Медитацию. На этой последней стадии Медитации вы будете продолжать видеть форму Бога, даже если закроете глаза. Древние Риши (Мудрецы) занимались этой формой Медитации. Вот почему Бог проявлялся перед Ними, когда бы Они ни пожелали, говорил с ними и исполнял Их желания.

Сатья Саи Баба

Божественная Беседа, 23 февраля 2009