Поместите чётки на средний палец своей руки и держите три пальца: средний, безымянный и мизинец вместе, прижатыми друг к другу. Это символизирует, что вы поднялись над тремя гунами (качествами Природы: Саттвы, раджаса и тамаса), которые являются причиной возникновения множества имён и форм, и переходите к познанию Единства всего сущего. Указательный палец, символизирующий индивидуальную Душу (Дживу), медленно передвигает каждую бусинку по направлению к большому пальцу, символизирующему Бога. Всякий раз, когда при передвижении бусинка касается большого пальца, подчёркивается ваше Единство с Божественностью. В то время пока пальцы перебирают бусинки чёток, язык с каждым дыханием повторяет или Мантру, или Имя Господа, или Пранаву (изначальный звук OM). Чётки (джапамала) очень полезны на начальном этапе Духовного пути. Но по мере вашего Духовного развития Повторение Имени Господа должно стать самим Дыханием вашей жизни, поэтому перебирание чёток становится излишним и интерес к нему пропадает. Всегда, везде и при любых обстоятельствах размышляйте о Боге (Сарваде сарва калешу сарватра Хари чинтанам). Это та стадия, к которой должна привести вас практика перебирания чёток (джапамалы).

Сатья Саи Баба

Божественная Беседа, 10 мая 1969