Всем известно, что мир снов - это нереальный мир иллюзий и бессмыслиц, где пятьдесят лет проходят за пять минут. Во сне странные события и предметы воспринимаются реально существующими и всерьёз переживаются вами. Но позвольте заметить, что на стадии Самореализации даже ваше состояние бодрствования, когда вы анализируете свои сны и осознаёте их нереальность, также нереально. Следовательно, имейте своё ощущение ценности всего и всех. Цените каждое существо и каждую вещь по достоинству, осознавая их ценность и значимость, но не более того. Пять оболочек окутывают Вечную Душу (Атму), скрывая Её Сияние и Великолепие. Сделайте их чистыми и сияющими. Оболочка физического тела (Аннамайя коша) очищается употреблением чистой, свежей, благотворной (саттвической) пищи. Оболочка Жизненной энергии (Пранамайя коша) очищается спокойным, ровным дыханием и невозмутимым умом. Ментальная оболочка (Маномайя коша) очищается Святыми мыслями и эмоциями, свободными от привязанности к чувствам и не подверженными влиянию радости и печали. Оболочка Духовной Мудрости (Виджнянамайя коша) очищается созерцанием Истинной Реальности, а оболочка Блаженства (Анандамайя коша) - погружением в состояние Высшего, Непреходящего Блаженства от Осознания Бога.

Сатья Саи Баба

Божественная Беседа, 26 февраля 1961