Люди осознанно или бессознательно совершают множество проступков, но не только в этой жизни, они это делали и в предыдущих воплощениях. Отпечатки этих действий остаются в подсознании (Читте) на протяжении многих жизней. Когда зеркало ума загрязняется пылью последствий неправедных действий, ум не в состоянии воспринимать этот мир в своём истинном Свете. Именно по этому люди неспособны осознать свою Истинную Природу. Следовательно, необходимо очистить зеркало ума от всех видов загрязнений, посредством регулирования привычек питания, других привычек и образа жизни, включая отдых! Вы должны убедиться, что пища, которую вы кушаете, получена Праведным путём. Причиной многих болезней, от которых страдает современный человек, является потребление пищи, полученной неправедными способами. В современных условиях жизни чрезвычайно трудно, если вообще возможно, обеспечить чистоту пищи абсолютно во всех её аспектах. Для преодоления этих трудностей, есть простое и эффективное решение: перед едой предлагать пищу Богу! При этом пища становится Божественным Даром (Прасадом), а её нечистота устраняется. Это помогает постепенному очищению ума. Всегда практикуйте это в повседневной жизни.

Сатья Саи Баба

Божественная Беседа, 25 мая 1990