Чтобы понять свою Истинную Природу, вы должны подчинить своё тело, контролировать чувства и остановить работу ума. Подчинение тела означает, что вы не должны позволять расти эгоизму. Искренне и со Смирением исполняйте все свои обязанности. Контроль чувств означает, что вы должны внимательно следить за своими чувствами и пытаться понять, не склонны ли они сбиваться с Верного пути. И если они сбиваются, тогда их следует направить в нужном направлении. Остановить работу ума означает положить конец его капризам и причудам. Как это сделать? Например, возьмём замок и ключ. Если ключ повернуть влево, замок закроется, а если ключ повернуть в право, то замок откроется. Ключ тот же самый. Разница лишь в направлении поворота. Сердце человека можно сравнить с замком, а ум - с ключом. Когда ум устремлён к Богу, в Сердце рождается Отрешённость. Когда же ум направлен во внешний мир - появляются привязанности. Таким образом, остановить работу ума означает направить его на Бога.

Сатья Саи Баба

Божественная Беседа, 6 мая 1988