Так же как вы каждый день делаете зарядку и употребляете тонизирующую и укрепляющую пищу, тщательно следя за её ценностью, калориями и витаминами, следите за впечатлениями в своём уме: укрепляют они вас или, наоборот, ослабляют; усиливают они иммунитет вашего ума к вирусам жадности, зависти, ненависти, гордыни и злости или ослабляют. Для того чтобы эти вирусы могли быть смыты и хорошо переварены, «Употребляйте пищу» хороших дел Служения, Божественных мыслей и пейте Нектар Любви (Премарасу). Тогда вы будете здоровы ментально и физически, и будете излучать Счастье.

Сатья Саи Баба

Божественная Беседа, 6 октября 1970